在现代社会患上狐臭的人是越来越多了，那么狐臭的保健有哪些呢?狐臭的保健有什么方法呢?比较好近被狐臭困扰的人很多，因此人们都很想知道狐臭的保健，这样有助于尽早摆脱狐臭的困扰。

　　以下内容为狐臭患者的保健方法：

　　，可常规掩臭是狐臭患者的保健方法之一：狐臭患者可用一些简单的方法来掩盖臭味。如可在每晚洗浴后，用牙膏涂抹腋窝处，这样可保证第二天不产生臭味。或者选择一些市面上销售的香体露来涂抹腋窝，这样也可以起到很好的除臭效果。需要注意的是，患者在使用这些香体露时应先做皮肤测试，预防出现局部过敏现象。另外，在内衣上涂抹十滴水、藿香正气液、风油精等，也有掩盖臭味的作用。

　　第二，要注意卫生也是狐臭患者的保健方法：狐臭患者平时要注意个人卫生，勤洗手，勤换衣服，保持皮肤尤其是腋窝处的干燥清洁。夏季应天天洗浴，冬季可每周洗浴2～3次。狐臭的保健在洗浴时要比较好清洁腋窝处，但不能过度用力搓洗，以免刺激大汗腺，使狐臭的症状加重。

　　第三，狐臭患者的保健方法还有就是要注意调理饮食：狐臭患者的饮食应以清淡、易消化为宜，忌食辛辣刺激性的食物，如葱、蒜、姜、辣椒、香菜及白酒等。对于狐臭的保健，辛辣刺激性的食物可使大汗腺的分泌量增加，导致狐臭加剧。

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